Вприпрыжку к идеальной фигуре

Ежегодно фитнес-индустрия разрабатывает все новые программы тренировок, которые помогают не только сбросить лишний вес, но и весело провести время. В этом году самой популярной новинкой стала программа для активных и энергичных под названием Kangoo Jumps.

Главное «орудие» этой фитнес-дисциплины – специальные ботинки на пружинах, разработанные в 1990-х для реабилитации спортсменов, травмировавших ноги. Однако уже вскоре стало ясно, что эта необычная обувь может иметь гораздо более широкое применение.

Безопасные прыжки

Многие виды фитнес-активности чреваты травмами. Фитнес в Kangoo Jumps не имеет этого недостатка. Главное научиться правильно пользоваться ботинками. Пружинистая конструкция ботинок Кangoo создана далеко не только ради веселья. Она на 80% повышает уровень защиты суставов ног и спины при выполнении упражнений. Пружины смягчают любые удары и толчки, снимая нагрузку с проблемных частей тела.

Весело и полезно

Занятия фитнесом в пружинящих ботинках  – один из наиболее эффективных и при этом увлекательных методов избавления от лишнего веса. Результативность любых движений, выполняемых в Kangoo Jumps, возрастает в несколько раз, и в конечном итоге в них сжигается намного больше калорий, чем при занятиях традиционными видами фитнеса. Кстати, мышцы спины и вестибулярный аппарат задействованы при занятиях в ботинках Kangoo Jumps в пять раз интенсивнее, чем, например, при беге.

Считается, что Kangoo Jumps – один из самих лучших инструментов для укрепления позвоночника. Чудо-ботинки способствуют исправлению осанки, из-за полукруглой формы подошвы они не дают принимать неправильное положение тела, которое для сохранения баланса приходиться держать прямо. Ну и, наконец, прыгать в них просто весело!

Прыгать, как сверхчеловек

Kangoo Jump – это настоящее развлечение. Специальная пружинящая конструкция обуви позволят совершать прыжки до 70 см в высоту и до 2,5 метров в длину. Согласитесь, что в этом случае вы чувствуете себя сверхчеловеком. Такие возможности очень мотивируют к активным занятиям, улучшают настроение и избавляют от стрессов. 

Кстати:

Еще один неоспоримый плюс в том, что «джамперы» не ограничивают вас душным залом.
Заниматься в Kangoo Jumps можно в зале и на свежем воздухе, на асфальте и на грунте.

Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

Комментарии:

Добавить комментарий

Войти через соцсети: