Обертывания дома

Одна из самых известных процедур для похудения в салонах красоты – обертывание. Но не каждая женщина может себе это позволить. Поэтому многие практикуют обертывание дома, используя пищевую пленку и различные ингредиенты.

Благодаря созданию «парникового эффекта» уменьшаются объемы. Но это далеко не единственный плюс обертывания:  происходит улучшение кровообращения, выведения токсинов, очищение кожи, ускорение регенеративных процессов, повышение тонуса кожи и даже ее омоложение.

Проводить процедуру домашнего обертывания следует через каждые 1-2 дня, минимум 5 раз. Перед обертыванием следует принять горячую ванну, чтобы поры расширились. И очистить кожу скрабом. Смесь для обертывания следует наносить толстым слоем. После чего все обработанные участки кожи необходимо покрыть несколькими слоями пищевой пленки. По времени сеанс может длиться от 20 до 60 минут.

Медово-фруктовое обертывание.
Мед выводит вредные вещества, обновляет и подтягивает кожу, а также повышает иммунитет. Фруктовая мякоть прекрасно питает, смягчает и увлажняет кожу. Для приготовления надо растолочь мякоть фруктов или ягод и добавить в получившуюся смесь 3-5 ст. ложки меда.

Масляное обертывание.
Стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ, что помогает в борьбе с «апельсиновой коркой».  Для этого  подойдет миндальное, оливковое масло или масло ростков пшеницы, жожоба. Можно использовать сразу несколько. Прекрасно дополнить получившуюся смесь смогут эфирные масла (от 3 до 5 капель).

Обертывания из чая.
Такое обертывание подтягивает и омолаживает кожные покровы. Необходимо 5 столовых ложек растолченного в порошок зеленого чая, которые смешиваем с горячей водой до кашицеобразной консистенции. Затем добавляем в кашицу из чая 2 ст. ложки меда и пол чайной ложки корицы.

!Помните

Что обертывания имеют противопоказания: гинекологические заболевания, онкологические заболевания, сердечнососудистая недостаточность, заболевания почек, варикозное расширение вен, повышенное артериальное давление, кожные заболевания или аллергия на какие-либо компоненты, общее недомогание (головокружение, температура) и т.д. Поэтому прежде чем проводить процедуру, следует проконсультироваться с врачом.

В материале используются фотографии www.magiclady.net