Талассотерапия: лечение морем

Еще с древних времен люди считали море одним из способов исцеления. Сегодня медицина действительно использует его полезные свойства в виде спа-процедур, которые обобщенно называются талассотерапией.

Что такое талассотерапия

Талассотерапия представляет собой комплекс современных спа-процедур, которые базируются на применении морской воды, водорослей, морской грязи и ила, а также морского воздуха.
К примеру, морская вода полезна для человеческого организма в силу того, что ее состав практически соответствует составу плазмы крови человека. Ее компоненты усваиваются нашим организмом почти на 100%, поэтому принимая морские ванны человек получает необходимое количество йода, магния, кальция, серы, железа, фосфора и других полезных веществ.
Также здоровье можно укрепить с помощью водорослей. Эти растения способны накапливать в себе различные минералы и микроэлементы, которые, в свою очередь, способствуют улучшению гормонального фона, а также здоровому функционированию клеток организма.

Методы талассотерапии

К основным методам этих спа-процедур относятся ванны и души, в данном случае, с морской водой, а также обертывания. Последние могут быть как грязевыми, водорослевыми, так и смешанными.

Отдельно стоит выделить воздействие морским воздухом, или кавитотерапию.
Чем полезна талассотерапия

Благодаря талассотерапии человек может излечиться от целого ряда заболеваний, укрепить кожу, волосы и ногти.

- Эти спа-процедуры способствуют восстановлению и омоложению кожи. Их советуют проводить обладательницам сухой и чувствительной кожи.
- Во время проведения  процедур улучшается кровообращение и обменные процессы.
- Талассотерапия помогает бороться и с лишним весом. При комплексном лечении за неделю можно избавиться от 3 кг жировых отложений.
- Положительно воздействует на нервную систему и помогает справляться со стрессами.
- Улучшает деятельность дыхательной системы и щитовидной железы.
- Выводит из организма токсины и шлаки.
С помощью талассотерапии лечат артроз и ревматизм.

Талассотерапию особенно советуют проводить после родов, операций и травм, так как она способствует восстановлению организма. 

ВРЕЗ: Стоит отметить, что всего в мире насчитывается  свыше 100 спа-курортов. Особенно популярна талассотерапия  в Португалии, Бельгии, Греции, Италии, Марокко и Тунисе.