Как отказ от диалога может разрушить семью

Во многих семьях случаются разногласия. Кто-то предпочитает выяснять отношения очень бурно с криками и битьем посуды, а есть семьи, в которых партнеры предпочитают «закрыться» и молчать. Последний путь, по мнению психологов, является настоящей психологической пыткой, которая рано или поздно может обернуться крахом семьи.

Как правило, уходя от разговора, партнер добивается своей цели. Молчание позволяет ему управлять ситуацией и другим человеком.
Вы спросите, почему же молчание так разрушительно? Все потому что оно создает вакуум, который тут же заполняется подозрениями, страхами и вопросами. В психологии такому приему психологического насилия придумано свое название – газлайтинг. Его цель – заставить другого человека сомневаться в адекватности его восприятия мира и в итоге в собственной вменяемости.

Зачем нужно молчание?

Конечно, рано или поздно молчание вызывает  реакцию, причем негативную. Оскорбленная сторона переходит от подозрений к упрекам и обвинениям.
- Такая реакция - это попытка достучаться до партнера, любой ценой прервать тишину, - рассказывает психолог Евгения Обухова. - Таким образом, жертва принимает правила игры, навязанные ей мучителем. И тогда отношения окончательно превращаются в поле битвы.
Для того, кто использует тактику молчания, главным оправданием служит его нерушимая правота. Но такой метод ошибочен и может усугубить ситуацию вплоть до развода.

Диалог поможет

Конечно, противоречия в паре неизбежны, но по мнению специалиста, о них нужно уметь говорить. У каждого должна быть равная возможность высказываться и быть услышанным.
- Партнер, который отгораживается от другого стеной молчания, часто не может решить для себя главный вопрос – готов ли он быть частью пары. Для этого он и обозначает дистанцию. Его позиция: я не с тобой, но и не отдельно, - отмечает спикер.
При этом важно знать, что союз, в котором один говорит, а второй молчит и не слушает, перестает развиваться. Часто более открытый партнер устает нести на себе все бремя отношений и уходит. Для другого это может послужить сигналом.  Поэтому очень важно обсуждать проблемы вместе в спокойном тоне и не перебивая друг друга.

Если чувствуете, что договориться не получается, то, возможно семье стоит обратиться к специалисту, который поможет расставить все точки над i.