Как облегчить сезонную аллергию

Весна! Что может быть прекрасней? И если у одних это время года вызывает восторг и желание преобразиться, то у других — желание спрятаться. И виновата в этом аллергия.

С началом весенней поры многих людей начинают беспокоить чихание, слезоточивость, заложенность носа. И это еще не все характерные признаки поллиноза. Проявляться аллергия может по-разному: насморком, конъюнктивитом (покраснение глаз, ощущение инородного тела, отечность слизистой оболочки, но без гнойных выделений), сезонной бронхиальной астмой в виде приступов удушья;
разнообразными высыпаниям и зудом кожи, головной болью, утомляемостью, слабостью, потерей аппетита. У детей может возникать шум и боль в ушах.
С подобными симптомами нужно обязательно обратиться к аллергологу. Врач сделает аллергопробы слизистой носа, кожных покровов или анализ крови и выявит источник бед. Визит к специалисту лучше не откладывать, без лечения аллергия через 2—4 года может развиться в бронхиальную астму. И тогда кашель, одышка и приступы удушья станут постоянными спутниками.

Облегчаем участь

Если аллергия уже подкралась, старайтесь снизить симптомы болезни с помощью антигистаминных препаратов в разных формах выпуска (спреи, глазные капли, таблетки, в тяжелых случаях — уколы). При аллергических реакциях на коже для снятия раздражения используйте противозудный крем или лосьон. И самое главное, не занимайтесь самолечением: все перечисленные препараты должны быть рекомендованы врачом, а не подругой, коллегой или соседкой.
Возьмите на заметку несколько простых правил, которые помогут избежать осложнений поллиноза.
Во-первых, гуляйте в дождливую погоду или вечером, когда концентрация аллергенов в воздухе невелика. Придя домой,обязательно смойте с себя аллергенную пыльцу.
Во-вторых, находясь дома старайтесь плотно закрывать окна или натягивайте на форточку влажную марлю, используйте кондиционеры и очистители воздуха, чаще делайте влажную уборку.
В-третьих, в период цветения не сушите белье на балконе, ведь там оседает много пыльцы.
В-четвертых, не открывайте окна в машине, а на кондиционер поставьте защитный фильтр или очиститель.
И, наконец, во время обострения постарайтесь некоторое время не пользоваться косметическими средствами и парфюмом, в составе которых могут быть экстракты аллергенов.

Предрасположенность к аллергическим реакциям может быть наследственной или приобретенной. Кроме того, данное заболевание проявляется в любом возрасте. Так что в группу риска «жертв аллергии» может попасть каждый, но особенно это дети и взрослые от 5 до 35 лет. При этом чаще всего весенней аллергии подвержены горожане и садоводы. Особую группу риска составляют беременные.