Носить очки или тренировать глаза?

_{Ирина Тюртикова, врач-офтальмолог сети салонов оптики «Виктория»}

?Носить очки или тренировать глаза, чтобы видеть мир в ярких красках?

— Мне выписали очки еще в 13 лет. Но долгое время я пользовалась ими периодически, только «для дали». Лишь спустя несколько лет начала носить очки постоянно. Честно, сейчас я жалею, что долго отказывалась от них. Видеть мир во всех красках и деталях — это очень здорово!

Зачем носить очки

Основная, наиболее распространенная причина ухудшения зрения, — перенапряжение глаз. Современная эпоха создает для этого все условия. Попробуйте подсчитать, сколько времени в день вы пытаетесь прочитать текст с различных портативных гаджетов. Все это создает условия для развития близорукости.
Зрительная система — это огромный механизм, глаз — лишь один из его элементов. И чтобы сохранить зрение, весь комплекс должен был точно настроен. На практике это означает, что глаз всегда должен видеть четко. Поэтому при ухудшении зрения нужны очки или линзы.
Глаз человека устроен так, что внутриглазные мышцы расслаблены, когда мы смотрим вдаль. И наоборот, напрягаются, когда мы со­средоточены на близких предметах. Без разницы, что мы делаем — играем в компьютерные игры или вышиваем.
.
Как работают спецлинзы и перфорация

Чтобы внутриглазные мышцы напрягались минимально, созданы линзы с поддержкой аккомодации. Они отличаются тем, что имеют разную диоптрийность, которая изменяется по вертикальной оси. Это позволяет снижать напряжение при взгляде вниз.
В последнее время достаточно часто применяют очки, в которых установлены перфорированные пластины. Их основная задача — ослабить напряжение за счет оптического эффекта маленькой диафрагмы, которая позволяет увеличить глубину резкости.
Использование таких очков­-тренажеров имеет целый ряд ограничений. При их применении нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом. На бытовом уровне обычно не рекомендуют использовать их длительное время. Также лучше не использовать их в условиях недостаточного освещения.
Есть масса способов и методик, которые способствуют сохранению, поддержанию и даже восстановлению зрения. Но их использование не отменяет и не заменяет обычные очки. Ведь это — один из самых надежных способов создать комфортные условия для зрительной системы.

Прямой эфир с Ириной Тюртиковой смотрите ниже:

►ТЦ Европейский, ул. Воровского, 43А
Тел.: 223-548

►ТРЦ Jam Молл, ул. Горького, 5А
Тел.: 295-321

►ТЦ Green Haus, ул. Ленина, 205

Тел.: 415-220

►ТЦ Точка, ул. Воровского,104А

Тел.: 415-371

►ул. Орловская, 52

Тел.: 373-528

►г. Кирово-Чепецк, ул. Ленина, 49А

Тел.: (83361) 4-06-05

виктория-оптика.рф

vk.com/opticaviktoria

instagram.com/optica_viktoria43

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.