Секрет похудения Никиты Белых: спорт и здоровое питание

К диетологам кировский губернатор не обращался

Новости бизнеса в Кирове и Кировской области 29 января. На днях Никита Белых написал в Твиттере, что похудел на 17 килограммов и подкрепил твит словами: «изменять себя, не изменяя себе».
- Минус 17 кг. Приходится менять гардероб, - написал Никита Белых, губернатор Кировской области.
Причем похудел он за 1,5 месяца. И секрет прост: здоровое питание и спорт.

- Да, это правда я. Никакого экстрима: худел постепенно полтора месяца, - рассказал губернатор порталу kirov.kp.ru. - Не заболел, слава богу. Просто решил для себя. Мне же 40 лет - переходный возраст для мужчины. Нужно что-то менять.

Рост у Никиты Юрьевича 187 см.

- К диетологам не обращался - только спорт каждый день и здоровое питание. Плавание, теннис, тренажерный зал - чередую в течение недели. Исключил сладкое, жирное, мучное, алкоголь и кофе. Труднее всего было отказаться от сыра - очень его люблю. Ем овощи, нежирное мясо. Фрукты? Ими не увлекаюсь - они же сладкие. Ну и после шести вечера все - ни крошки, - сказал Никита Юрьевич.

Читайте также:

Никита Белых похудел на 17 килограммов

Путин попросил Белых разобраться с качеством медуслуг в регионе

Путин потребовал от Белых срочно прервать отпуск

Никита Белых тратит больше, чем зарабатывает

Никита Белых разобрался с качеством медуслуг после замечаний Путина

Фото: twitter.com/NikitaBelyh

 

Подпишитесь на navigator-kirov.ru в «Яндекс.Дзен»