Холод и морозный ветер значительно ослабляют местный иммунитет. В результате кожа стремительно теряет тонус. И задача каждой женщины в этот период обеспечить правильный уход за кожей, сохранить ее молодость и красоту.
Зимой кожа быстро теряет влагу. Сальные железы в зимний период не справляются со своей работой и увлажняют кожу недостаточно хорошо. Более того кожу сильно высушивают обогреватели.
Еще один фактор, который отрицательно сказывается на состоянии кожи - это нехватка солнца. Отсюда дефицит витамина D, необходимого для красоты и здоровья.
Как защитить кожу?
Необходимо обеспечить кожу всеми необходимыми витаминами и, конечно, влагой. Для этого обязательно используйте увлажняющий крем. Современные косметические средства этой группы позволяют не только снять неприятное ощущение сухости, но и продлить этот эффект. Также пейте минимум 1,5 литра чистой негазированной воды в день.
Вторым мероприятием, которое благоприятно скажется на коже, будет сокращение так называемых температурных нагрузок. Такими испытаниями для ваших покровов, например, являются, сауна, баня, умывание горячей водой и т. д.
Если говорить о профессиональной косметологии, то из процедур в зимнее время года рекомендован пилинг. Существуют разные виды пилинга, ваш косметолог порекомендует наиболее предпочтительный именно для вас. Суть процедуры в глубоком очищении, отшелушевании омертвевших клеток, устранении микровоспалений и т. д.
Фрукты, овощи, соки, здоровая и вкусная пища необходимы круглый год, и в особенности зимой, когда организм ослаблен и особенно нуждается в правильном питании и заботе. Здоровая пища не только обогатит организм витаминами, но и значительно поднимет настроение. Что поможет каждый день встречать с улыбкой на лице и противостоять стрессам. А в сочетании со здоровым сном — она практически становится эликсиром молодости и красоты.
В зимнее время увеличена потребность во сне. Самое лучшее косметическое средство – спокойный и глубокий сон. Он как нельзя лучше влияет на эластичность кожи и ее свежесть.
В материале используются фотографии ua-info.ru
Подпишитесь на navigator-kirov.ru в «Яндекс.Дзен»