Терапия блаженства

Аюрведический массаж – это подарок не только для тела, но еще и для души. Он действует не только на физическом, но и на душевном уровне. Пробуждает жизненные силы, восстанавливает душевное равновесие, дарит покой и блаженство.

Аюрведа зародилась в Древней Индии. В настоящее время распространилась далеко за ее пределы.  На санскрите «аюр» означает жизнь, а «веда» означает наука. Получается, что Аюрведа – это наука о жизни. Аюрведическая медицина – наука о долгожительстве, основанном на естественном исцелении.

Традиции аюрведической медицины существовали еще за 4000 лет до Рождения Христа. Аюрведа открывает человеку знания о здоровье и природе человека. Сегодня это одно из направлений медицины, которое изучают в университетах Индии. В 1985 году Аюрведа была признана самой эффективной системой нетрадиционной медицины.

Главное положение этого направления медицины в том, что здоровье – это гармоничный баланс тела, ума и окружающей среды. Дисбаланс приводит к болезням.

Главным терапевтическим методом и основным составляющим лечения Аюрведы всегда был массаж.

Аюрведический массаж основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами). Всего несколько сеансов (от 2 до 5) дают стойкий и продолжительный эффект (минимум на 3-4 месяца, а иногда и на полгода).

Эффекты аюрведического массажа:

- глубокая релаксация;
- выведение шлаков и токсинов из организма;
- здоровые суставы;
- улучшение лимфодренажа;
- активизация кровообращения;
- ровный сердечный ритм и дыхание;
- избавление от стресса, напряжения;
- повышается уровень гормона радости;
- нормализация давления;
- похудение;
- укрепление иммунитета;
- убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли.

В результате такого массажа происходит восстановление как физического, так и психического равновесия человеческого организма.

В целом, переоценить влияние аюрведического массажа на нервную систему невозможно, поскольку это лучший способ устранить стрессовое состояние, нормализовать сон и вернуть радость жизни.

В материале используются фотографии victorystyle.ru