Планирование беременности

Планирование беременности – дело ответственное. Заботу о благополучии будущего ребенка следует начинать с себя. Необходимо провести ревизию собственного здоровья.

Каких специалистов желательно посетить на этапе планирования беременности?

Женщина обязательно должна посетить гинеколога, который будет в будущем наблюдать ее беременность. Обязательно посещение стоматолога. Необходимо также пройти обследования у ЛОР-врача, аллерголога, кардиолога. Обязательно нужно сделать мазок на флору, цитологическое исследование соскоба с шейки матки, УЗИ органов малого таза, общий и биохимический анализы крови, свертываемости крови, общий анализ мочи, кровь на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, иммунитет к токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусу, герпесу, ПЦР-исследование соскоба из канала шейки матки на хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз, цитомегаловирус, герпес. Необходимо провести исследование уровня гормонов щитовидной железы Т3, Т4 (тироксин, трийодтиронин) и ТТГ (тиреотропного гормона гипофиза, регулирующего функцию щитовидной железы), УЗИ щитовидной железы и УЗИ молочных желез, возможно кольпоскопическое исследование шейки матки, бактериологические исследования, аспирационная биопсия эндометрия, гистероскопия и т.д.

В последние годы при подготовке к беременности получила распространение «периконцепционная профилактика». Этим труднопроизносимым словосочетанием обозначают целый комплекс мероприятий, направленных на обеспечение оптимальных условий для созревания яйцеклетки, ее имплантации (т.е. прикрепления к матке) и раннего развития эмбриона. Таким образом, это мероприятия, направленные на устранение некоторых факторов риска, улучшение состояния здоровья будущих родителей и создание благоприятных физиологических условий в момент зачатия. Периконцепционная профилактика рекомендуется всем семьям при подготовке к беременности.

Желательно все перечисленные мероприятия начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности

Почему планируя беременность даже здоровым нужно сходить к врачу?

Желательно посетить врача до беременности, ведь во время нее лечиться гораздо сложнее. Профилактика болезней и своевременная помощь специалистов поможет вам избежать проблем при вынашивании ребенка. Лечение всегда отстает от профилактики. Профилактика еще несуществующей болезни достаточно проста, и если относиться к ней серьезно, с большой вероятностью заболевания можно избежать. Болезнь трудно вылечить, но легко предотвратить. Профилактика сводится к поддержке иммунитета в хорошем состоянии. Чтобы убедиться в надежности защитных сил организма, надо изучить свой противовирусный иммунитет — антитела к герпесу и цитомегалии. Когда отклонений от нормы нет, будет достаточно общеукрепляющих мер — полноценное питание, разумные физические нагрузки, хороший сон, умеренная работа за компьютером, отказ от курения и других вредных привычек.

Что еще надо сделать на этапе планирования беременности?

Если вы принимаете гормональные контрацептивы, желательно закончить пить таблетки за 3 месяца до зачатия. То же самое относится к внутриматочной спирали. Начинайте утро с 20-минутной гимнастики, особый упор делайте на тренировку мышц пресса. Быстрая ходьба поможет вам стать более выносливой — гуляйте каждый день как можно больше. Избегайте стрессов и депрессивных настроений. Начните прием фолиевой кислоты (ее недостаток может отрицательно сказаться на ребенке). Будет полезно проконсультироваться с врачом-генетиком, особенно, если в роду кого-нибудь из родителей наблюдались генетические аномалии, отклонения, или произошло радиоактивное облучение.

Не откладывайте визит к специалистам,  в МЦ «За Рождение» Вы сможете пройти полное обследование, получить консультации высококвалифицированных докторов  и в дальнейшем   стать счастливыми родителями!