Спорт под названием жизнь
Виктор Бикинеев, президент клуба закаливания «Белые медведи»
Человек всегда стремился к первенству - это заложено в генах. Выживание любого живого существа - основа эволюции. Человек разумен, и это привело к разновидности первенства – состязанию. Первые состязания внутри одного вида – это обыкновенная ссора по любой причине, затем набеги одного племени на другое, войны, гладиаторство, олимпийские игры. Совершенствование соперничества привело и к изменению цели соперничества, а именно, не за жизнь, а во имя жизни. С развитием человеческого общества из развлечения состязание превратилось в занятие и увлечение. Как и профессии, спортивные направления начали оформляться и развиваться в узком направлении своего вида.
Каким видом спорта лучше заняться?
Ответ не может быть однозначным, но и ответ – на вкус и цвет тоже не верен. Поэтому предлагаю рассмотреть спорт как систему оздоровления, а еще лучше - как необходимый элемент жизни. Мы же не возражаем, когда говорят, что здоровое питание необходимо. Так же необходима здоровая нагрузка нашему организму. Ученые установили, что наш организм может жить 300 лет и более. Параметры, влияющие на продолжительность жизни, различны, и споры о том, что больше влияет на преждевременный износ организма, не прекратятся, наверное, никогда.
Итак, известно, что разные виды спорта оказывают влияние на определенные функции организма, а какой же самый лучший вид спорта, который может излечить от всех болезней и сразу? Реклама тут как тут - вот вам витамины/лекарство, ничего делать не надо, прими – и нет проблем. Это естественно больше всего устраивает обывателя. И даже если Минздрав рекомендует, или не возражает, это не есть выход!
Путь продления жизни
Где же выход? Отвечу в стиле восточной философии: выхода нет, есть путь! Объясняю. На данном этапе развития человечества невозможно полное обновление или замена испортившихся организмов человека на новые, поэтому все существующие способы не решают вопроса в корне, они только временно блокируют проблему. Даже идеальная профилактика и идеальный уход за телом и разумом не дают результата. Верить в сказочный философский камень или живую и мертвую воду в прямом, «сказочном» их понимании – легкомысленно. Современные направления изучения вопросов, не объяснимых наукой, и их представители, приводят примеры небывалого долголетия и сохранения жизни в невероятных условиях.
Согласен и не стану оспаривать, но в статистическом большинстве люди в России не доживают до 60-ти летнего возраста, что во много раз меньше возможного. Приведу простой пример, я тоже могу продемонстрировать небывалое выживание в холодной воде, во много раз превышающее возможности обычного человека, но статистическое большинство людей утром моются в теплой воде и вообще боятся холодной воды.
Как способ продления жизни я не хочу рекомендовать продолжительное плавание в ледяной воде. Но некоторые жизненные хитрости, усвоенные мной в результате многих путешествий и встреч с мудрыми людьми, я приведу.
Главное, что я усвоил, - это никогда не говорить «я не смогу», ответ должен звучать: «В этом случае не сейчас». Нет цели, которую нельзя достичь, есть не разумные цели. Из этого же следует и вывод: мы стареем и «портимся» только потому, что так принято. Из поколения в поколение, мы усвоили, что после 60-ти лет положено становиться старыми и умирать. Это постепенно перешло в генетический код и мы ему следуем. Те единицы, что пытаются преодолеть генетическую предрасположенность, вынуждены стать отшельниками. Потому что не зависеть от общества, в котором живешь, невозможно, все равно каждодневное напоминание о твоем возрасте приведет к срабатыванию генетического механизма, и мина замедленного действия остановит работу вашего организма.
Первое, что необходимо сделать, - это изменить общественные механизмы, фиксирующие возраст (пенсия, день пожилых людей, старость и масса других формуляров, призывающих косвенно смириться с шаблоном преждевременного старения и смерти). Они должны претерпеть изменение в своем звучании и понимании. Сформулированное неверно слово несет огромный вред не конкретному человеку и не в конкретное время, а всем говорящим на этом языке и на протяжении всего времени использования данной формулировки и ее понимания.
Мы приняли неправильные условия эволюции, исключив из нее человека в возрасте. Как это ни жестоко, но, уважая старость, мы приблизили ее конец. Философия сильно влияет на наши возможности. Вот основная трудность, возникающая перед любым, кто осмелится бороться со сложившимися правилами эволюции человека.
Поэтому продолжительность жизни сегодня - это вид спорта, который заключается в расширении правил эволюции человека в сторону увеличения возраста участника эволюции. Этот вид можно назвать экстремальным, результата в нем достигают немногие, трудности при его достижении огромные. И главное, для достижения результата общепринятые рекомендации, как показала история, не помогают. Значит дело в другом! Тайны человеческого мозга еще не разгаданы, и этим может заняться каждый, нужно только терпение и труд, умственный и физический.
Фото предоставлено В.Бикинеевым
Подпишитесь на navigator-kirov.ru в «Яндекс.Дзен»