Чем пообедать в офисе?

Пословица гласит, что «сытое брюхо к ученью глухо», но на деле и учебная, и трудовая деятельность требуют регулярной подпитки. Чтобы сотрудники не голодали на рабочем месте, во многих организациях предусмотрен обеденный перерыв. Чем его заполнить? Существует немало вариантов. Первый вариант — это еда, приготовленная дома и принесенная с собой. Как правило, это второе и салат, пара бутербродов. У такого варианта есть очевидные плюсы: он достаточно экономичен и, кроме того, домашняя снедь гарантированно безопасна. Но при отсутствии в офисе или поблизости от него микроволновки домашнюю еду нередко приходится есть холодной, что бывает вредно для желудка — некоторые продукты, например, мясо, нужно разогреть перед употреблением, иначе они будут лежать «мертвым грузом». Второй вариант — ограничиться перекусами. Всевозможные батончики, орешки, сухарики и чипсы не отнимают много времени, их не нужно готовить. Однако они содержат большое количество вредных химических добавок, таких как красители и усилители вкуса, а при регулирном употреблении могут стать причиной гастрита и лишнего веса. Третий вариант — это обед с доставкой в офис. Это один из самых оптимальных вариантов рабочего обеда, так как продукты доставляются в офис горячими, а еда выглядит домашней. Кроме того, многие организации обеспечивают широкий выбор блюд. Тем не менее, офисные обеды, как правило. Не привозят на одного сотрудника, и приходится искать «голодающих» среди коллег. Кроме того, следует подходить с осторожностью к компаниям, занимающимся доставкой обедов в офис. Бизнес-ланч в ближайшем кафе также весьма распространенный вариант среди офисных работников. Его плюсы — это горячая еда и возможность размять ноги в середине рабочего дня. Однако не все могут себе позволит отрыв от работы, ведь поход в кафе занимает по меньшей мере 40 минут-час, что иногда бывает непозволительной роскошью.

В материале используются фотографии mygazeta.com